Ако всеки ден човек отделя по три минути за да поиграе тетрис, това ще му помогне да повиши самоконтрола си и влечението към вредни навици...

Ако всеки ден човек отделя по три минути за да поиграе тетрис, това ще му помогне да повиши самоконтрола си и влечението към вредни навици...
Специалистите различават две фази на съня ни – бавна и бърза. Бързият сън се нарича REM-сън, като REM означава rapid eyes movement – бързо...